PENGARUH STRES AKADEMIK TERHADAP PERILAKU MAKAN PADA MAHASISWA YANG SEDANG MENGERJAKAN SKRIPSI DI KOTA MAKASSAR

Abstract

Stres adalah konidisi yang dialami oleh individu ketika dihadapkan pada suatu tuntutan yang bersumber dari berbagai stressor, salah satunya bersumber dari akademik atau disebut dengan stres akademik. Stres akademik juga sangat beragam, namun yang menjadi beban besar yaitu ketika mengerjakan skripsi. Stres akademik pada mahasiswa yang sedang mengerjakan skripsi merupakan keadaan yang dialami individu karena melihat perbedaan besar antara tuntutan fisik atau psikologis dengan situasi yang dialami. Stres akan mempengaruhi kesehatan seperti terjadinya perubahan perilaku makan. Perilaku makan adalah cara individu mengambil makanan dalam situasi yang tidak biasanya. Hal ini dapat dijelaskan dalam teori psychosomatic yang terdiri dari tiga aspek yaitu emotional eating, external eating dan restrain eating. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah stres akademik dapat mempengaruhi perilaku makan pada Mahasiswa yang sedang mengerjakan skripsi di kota makassar. Instrumen pengumpulan data yang digunakan yaitu skala (DEBQ) yang dimodifikasi oleh peneliti dengan nilai reliabilitas yaitu 0.915 sesuai aspek perilaku (Strien, 1986), sedangkan skala stres akademik dibuat sesuai aspek (Sarafino, 2011) dengan nilai reliabilitas yaitu 0.884. Data dianalisis dengan menggunakan teknik regresi sederhana. Hasil penelitian menunjukan bahwa stres akademik dapat mempengaruhi perilaku makan pada mahasiswa yang sedang mengerjakan skripsi di Kota Makassar dengan nilai signifikan p < 0.05 yaitu sebesar 0.00 dan besar kontribusi 10.2% dengan arah pengaruh positif. Artinya, stres akademik dapat menjadi prediktor terhadap perilaku makan.